緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために その3

緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために、
参加者の皆様にお願いしたいことを3回に分けてお知らせいたします。
必ず目を通していただきまして内容をご理解、遵守してください。

-その3「セルフセーフティ・3つの合言葉」

1.「クリートをはずして止まろう!」
1.「クリートをはずして止まろう!」
信号、踏切、交差点、右折時などの一時停止のときには、徐行ではなく「クリートをはずして」止まりましょう!また、「前の人が止まったから自分はいいや」ではなく、必ず一人一人クリートをはずして止まってください。

2.「声をかけ合おう!」
2.「声をかけ合おう!」
走行時に前後の意思疎通を図るため、ハンドサインに加えて声をかけ合いましょう。「止まります!」「右折します」「抜きます」など、声をかけることで自分の安全も周囲の人の安全も確保できます。

3.「後ろを確認しよう!」
3.「後ろを確認しよう!」
前の人を追い抜くとき、一時停止するとき、右左折するとき、必ず後ろを確認しましょう。セルフセーフティのためには周囲の状況を自分の目で確認することが大事です。

16時フィニッシュのタイムテーブル

先にお知らせしました「無理をしない」「指定通過時刻以降の進行禁止」にも関連する案内として、16時フィニッシュの目安になるタイムテーブルを作成しました。
参加者の皆様は各自ダウンロードしてご利用下さい。

●内容としましては次の通りです。
・各クラス別に切り取って使用可能
・各エイドの出発時間の目安
・各エイドの滞在時間の目安
・各エイド間の距離、平均時速、所要時間の目安

必ずしもタイムテーブル通りに行動してくださいという訳ではありませんが、余裕を持ってフィニッシュするための参考になるはずです。
「緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために」是非ダウンロードしてご利用ください。
余白は適宜切り取ってご使用ください。

time_table

icon_4b_64緑のAACR16時着のタイムテーブル

緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために その2

緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために、
参加者の皆様にお願いしたいことを3回に分けてお知らせいたします。
必ず目を通していただきまして内容をご理解、遵守してください。

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2017midori_anzen_img054月に開催された桜のAACRでは、リタイアされた方が多数いらっしゃいました。また、完走はしたものの後半はフラフラだったという方もかなりいらっしゃいました。
160kmというロングライドを完走するためには、長距離を実際に走った経験、自転車の整備を含む十分な準備、そして体調管理が不可欠です。そのうえで、自分の体調と相談し決して無理をしないことです。

2017midori_anzen_img06桜のAACRでも大町木崎エイドの関門(指定通過時刻)は11時で、それを過ぎると白馬へは進めないとしていたのですが、必ずしも守られていませんでした。
今回緑のAACRでは、大町木崎エイドの関門(指定通過時刻)を12時とします。12時を過ぎると白馬方面には進めず、美麻方面120kmコースへ進んでいただきます。大町木崎エイドでスタッフが呼びかけしますので、関門の時間を過ぎた場合は120kmに変更していただくよう、皆様のご理解をお願いします。

【追記】
16時フィニッシュの目安になるタイムテーブルを作成しました。
参加者の皆様は各自ダウンロードしてご利用下さい。
icon_4b_64緑のAACR16時着のタイムテーブル

緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために その1

緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために、
参加者の皆様にお願いしたいことを3回に分けてお知らせいたします。
必ず目を通していただきまして内容をご理解、遵守してください。

-その1「交通ルールを全員が守ってください!」

アルプスあづみのセンチュリーライド大会規則の初めに次のように書いています。

「本大会は、競技会ではありません。北アルプス山麓・安曇野の自然と景観を、思い思いのペース
で楽しみながら走るサイクリングイベントです。交通規制はしていませんので、交通ルール及び以
下の大会規則を守り、安全に走行してください。」

しかし、残念ながら実際には交通法規を守らずに走っている参加者が見受けられます。「100%
の安全」を呼びかけて大多数の参加者にはご理解いただけていると思いますが、地域や警察からは
信号を無視している」「一時停止していない」「道路の真ん中を並走していて危ない」「踏切で
止まらずに走っている
」などのご指摘をいただいています。

指摘された交通違反の例

信号無視一時不停止並走踏切不停止

「このぐらいはいいだろう」ではなく、全参加者が「信号」「停まれ」など、すべてにおいて法規
を守っていただかないと、来年以降この大会だけでなく、

この地域においてすべてのサイクリングイベントが開催できなくなる

可能性があります。
関係各所よりご指導をいただいておりますので、厳守よろしくお願いします。

[追記]
「緑のAACRを楽しく安全に走行していただくために」の補足情報として、緑のAACR160㎞ルート内での一時停止箇所を集計しました。

icon_4b_64緑のAACR一時停止箇所数

緑のAACR 参加証、車検証発送いたしました。

緑のアルプスあづみのセンチュリーライドにご参加いただく皆様にお知らせします。

参加者の皆様宛に「参加証」「車検証」を発送いたしました。
大変お待たせいたしまして申し訳ありませんでした。

数日経っても届かない方がいらっしゃいましたら、
下記代表メールアドレスまでご連絡ください。

■AACR代表メールアドレス
info@aacr.jp

緑のAACR車検証について

緑のアルプスあづみのセンチュリーライドにご参加いただく皆様にお知らせします。

大会1か月前にお送りいたします。とご案内しておりました「参加案内」「車検証」について、事務処理の遅れにより今もって発送できていない状況となっております。
「参加案内」「車検証」の発送までにもう少し時間がかかってしまいます。参加者の皆様におかれましては大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

皆様のご予定等もあるかと思いますので、「車検証」につきましては、Webサイトにて先行ダウンロードしていただけるようにいたしました。
お手数おかけしまして申し訳ありませんが、以下よりダウンロードした後印刷してご利用ください。ご自身で印刷したものであっても店舗の押印とご自身の署名捺印がされていれば有効ですので安心してご利用ください。

緑のAACR車検証
icon_4b_64緑のAACR自転車検査証

icon_6m_64車検についての詳しい情報はこちらをご覧ください。

桜のアルプスあづみのセンチュリーライドが終了しました。

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本日開催の「桜のアルプスあづみのセンチュリーライド」全日程が終了しました。

参加された皆さま、お疲れさまでした。
抜けるような青空と満開の桜を楽しみながらのロングライドはいかがでしたか?

初めての試みである4月開催で至らぬ点もあったかと思いますが、参加者の皆さまのご協力と多くのスタッフ・関係者の働きにより無事に終了することができました。
ありがとうございました。